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Yogui Cuentos: 'Gala y patitas en el circo' de Marc Clamens y Laurence Jammes

Yogui Cuentos: 'Gala y patitas en el circo' de Marc Clamens y Laurence Jammes en Logroño
Logroño
Lugar. Casa del Libro
Fecha. 29 de febrero de 2020
Hora. 12

Se trata de una master class de yoga en Familia, donde promovemos hábitos saludables de dos formas: a través de la lectura y la práctica de yoga.
Se entremezclan juegos, cuentos, música y yoga.
Buscamos el autoconocimiento, la promoción de valores, aumento del autoestima y compartir un momento especial y diferente en familia. A su vez, se incentiva el gusto por la lectura, vivimos con nuestro cuerpo el cuento, experimentamos las historias y dejamos volar nuestra imaginación.
Durante la historia, nos iremos moviendo por la sala, viviendo y experimentando el cuento (que irá narrando la monitora) Disfrutamos de las Asanas y el Pranayama (posturas y respiración) Promovemos los Yamas y Niyamas (Principios y valores) Y practicamos el Dharana (concentración)

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